OS BENEFÍCIOS DOS ÓLEOS ESSENCIAIS

A natureza é rica e cheia de virtudes. Para aproveitar seus benefícios, os óleos essenciais são uma solução eficaz. Um verdadeiro concentrado de agentes ativos, eles são benéficos para a saúde, preservam sua beleza e promovem o seu bem-estar.Usados ​​por milênios, esses óleos milagrosos têm seu lugar em sua vida cotidiana.

Por que os óleos essenciais são eficazes?


Resultante da destilação por vapor de água (flor, folha, madeira, raiz, casca ou fruta), o óleo essencial é a essência destilada da planta aromática. Contém em fórmula concentrada todas as virtudes e agentes ativos da planta destilada .


Porque qualquer problema tem seu óleo essencial, é útil na vida cotidiana e em muitas áreas. É uma arma formidável para ajudar o bem-estar do corpo e da mente!

Cada óleo essencial tem propriedades especiais, para ajudá-lo a fazer sua escolha, aqui estão os óleos mais recomendados.

Aromaterapia benéfica para a saúde


Aromaterapia previne, cura e ajuda na cura. Embora os óleos essenciais não substituam o tratamento médico, eles podem ajudar a aliviar alguns sintomas.

Antifúngicos, antivirais, antibacterianos, óleos essenciais também podem atuar na prevenção para manter a saúde do ferro e evitar que os micróbios o aproximem demais.

Para prevenção:

  • óleo essencial de canela do Ceilão (casca)
  • Óleo essencial de cravo
  • O óleo essencial de palmarosa

Para curar:

  • Resfriados: óleo essencial de eucalipto

Ao inalar um lenço ou depositar uma gota em um açúcar, ele abre o nariz e facilita a respiração.

  • Náusea: o óleo essencial de hortelã-pimenta

Usado da mesma forma que o óleo de eucalipto, vai acalmar a sua náusea e enjôo. Em caso de dor de cabeça, aplique uma gota em cada templo e massageie suavemente.

  • Digestão difícil: óleo de manjericão exótico

Queda de uma gota em um açúcar após cada refeição irá impedi-lo de dores digestivas.

Óleos essenciais para preservar sua beleza

  • Anti-acne: óleo essencial de tea tree 

A árvore do chá é um regulador de sebo, age contra imperfeições. Adicione 2 gotas ao seu hidratante diário para obter uma aparência mate. À noite, embeba um cotonete e aplique diretamente nas imperfeições. Vai desaparecer mais rapidamente e sem deixar vestígios.

  • Varizes: o óleo essencial de imortelle

Misture a metade do óleo de calofila e aplique duas vezes ao dia em veias varicosas. 

  • Beleza do cabelo: óleo essencial de ylang ylang

Adicione algumas gotas ao seu xampu ou misture com o vinagre de maçã para formar uma água de enxágue que traga brilho aos cabelos.

  • Dentes brancos e saudáveis: óleo essencial de limão

Uma gota na sua pasta de dentes e o efeito será imediato.

  • Corretivo: o óleo essencial de imortelle

Despeje em um recipiente 4 colheres de chá de óleo vegetal de sua escolha e 4 gotas de óleo essencial de imortelle. Pegue uma gota na ponta do seu dedo e massageie suavemente em movimentos circulares diretamente no anel. O óleo ativará sua circulação sanguínea e o tom azulado desaparecerá nas aplicações.

Óleos essenciais para se sentir bem

  • Contra a depressão: óleo essencial de abeto branco prateado

Este poderoso óleo regula o seu humor, algumas gotas num banho ou num difusor de óleo essencial dão-lhe tom e bom humor.

  • Contra insônia: verdadeiro óleo essencial de lavanda

Algumas gotas em seu banho para relaxar antes de dormir e 3 gotas em seu travesseiro para um sono reparador.

  • Contra a ansiedade: o óleo essencial de camomila romana

3 gotas no peito e dentro dos pulsos são suficientes para relaxar. Em casa, em um difusor especializado, é ideal para um ambiente zen e propício para a calma.


Cons-indicações 

Acredita-se frequentemente que elementos da natureza não são perigosos. Falsa idéia, uma vez que, como qualquer agente ativo, existem contra-indicações e riscos de alergias.

  • Tenha cuidado ao usar seus óleos essenciais. Eles são fortemente desencorajados para mulheres grávidas, crianças menores de 7 anos e idosos, sem orientação médica.
     
  • Pessoas com epilepsia ou alergia a moléculas aromáticas , infelizmente, não desfrutam dos benefícios dos óleos essenciais.
     
  • Algumas plantas podem ser muito irritantes para a pele: é melhor evitar o uso de óleos essenciais puros .
     
  • As sinergias dos óleos essenciais não devem conter mais de 3 óleos diferentes.
     
  • Em caso de doenças específicas, consulte o seu médico antes de iniciar o tratamento com óleos essenciais.

Se você estiver interessado em óleos essenciais, os blogs especializados analisarão detalhadamente o assunto.Esse Site de saúde é uma referência no campo. Você vai encontrar em seu blog tudo o que há para saber sobre óleos essenciais, conselhos práticos e receitas diferentes para inspirar você. 

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